Hemelvaartsdag

Op donderdag 18 mei (Hemelvaartsdag) vinden er twee combi-trainingen plaats bij De Haamen. Van 10.30-12.00 uur kun je in het water of op het droge een 1,5 uur durende work-out meedoen. 

We combineren verschillende lessen tot een complete work-out. In het water houden we een aquasportief medley. Een combinatie van 3 verschillende aquasportief lessen. Met tussendoor telkens een korte pauze. Denk aan aquajoggen, aquabootcamp, aquaboxing etc. Op het droge houden we een 50-FIT marathon. Ook hier combineren we 3 lessen. Denk aan bootcamp, circuit training, steps etc.

Tijdens de lessen biedt de lesgever verschillende oefeningen aan. Daardoor kan iedereen op zijn of haar eigen niveau deelnemen. Je hoeft dus geen afgetrainde sporter te zijn om deel te nemen!

Deelname kost €5,00 per deelname. Inschrijven kan via de MIJN-omgeving > Categorie 'Beweegstimulering/Evenementen'.