Aquarobics

Aquarobics

Aquarobics is een uitstekende vorm van bewegen in water op muziek en biedt elke deelnemer een goede basis voor verbetering op meerdere vlakken: zoals conditie, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht.

Aquarobics is een dynamische en intensieve beweegvorm op muziek. De combinatie van bewegen, ritme en melodie is leuk én werkt stimulerend. In de lessen worden verschillende spierversterkende oefeningen gegeven in ondiep water. De lessen beginnen altijd met een warming-up en eindigen met een cooling-down.

VOOR WIE
De lessen zijn geschikt voor iedereen die bezig wil zijn met conditieverbetering, spierversterking, afslanken en/of gezellig actief bezig.

INTENSITEIT:
* * * *

DAGEN EN TIJDEN
Woensdag:  07.45-08.30 uur
                      21.15-22.00 uur
(let op: met ingang van 6 september)

TARIEVEN
- Losse les (45 min.): €6,75
- 12 Lessenkaart: €70,90
- 25 Lessenkaart: €141,75

- Losse les (45 min.) 55+: €4,05
- 12 Lessenkaart 55+: €42,55
- 25 Lessenkaart 55+: €85,05

VRAGEN OF MEER INFORMATIE
T: 046 436 01 80 
E: info@dehaamen.nl