Aquarobics is een uitstekende vorm van bewegen in water op muziek en biedt elke deelnemer een goede basis voor verbetering op meerdere vlakken: zoals conditie, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht.

Aquarobics is een dynamische en intensieve beweegvorm op muziek. De combinatie van bewegen, ritme en melodie is leuk én werkt stimulerend. In de lessen worden verschillende spierversterkende oefeningen gegeven in ondiep water. De lessen beginnen altijd met een warming-up en eindigen met een cooling-down.

VOOR WIE
De lessen zijn geschikt voor iedereen die bezig wil zijn met conditieverbetering, spierversterking, afslanken en/of gezellig actief bezig.

INTENSITEIT:
* * * *

DAGEN EN TIJDEN
Dinsdag:         18.15-19.00 uur
Donderdag:    09.15-10.00 uur
Om uw veiligheid in het water te kunnen garanderen en een kwalitatief goede les te kunnen verzorgen kunnen we maar een beperkt aantal deelnemers per les toelaten.  

TARIEVEN - Losse les (45 min.): €7,00 - 12 Lessenkaart: €73,50 - 25 Lessenkaart: €147,00 - Losse les (45 min.) 55+: €4,20 - 12 Lessenkaart 55+: €44,10 - 25 Lessenkaart 55+: €88,20

VRAGEN OF MEER INFORMATIE
Neem contact met ons op, of laat je gegevens hieronder achter en dan nemen wij spoedig met jou contact op.
T: 046 436 01 80 
E: info@dehaamen.nl