Zwemprogramma's

Fit & Vitaal
Fit & Vitaal

Fit & Vitaal is een sportieve groepstraining waar gezondheid, plezier en na afloop gezelligheid heel goed samengaan. Het accent van Fit & Vitaal ligt op de beweegmogelijkheden van het gehele lichaam. Er komen oefeningen aanbod gericht op lenigheid, coördinatie, kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en ontspanning (o.a. door gebruik te maken van de weerstand van het water). Het doel van Fit & Vitaal is het verbeteren van de lichamelijke conditie en...

Meer info >
Zwemmen+
Zwemmen+

Het Zwemmen Plus programma richt zich voornamelijk op mensen jong én oud met een beperking of met een chronische aandoening. Het kan hierbij gaan om mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking, mensen die aan het revalideren zijn of begeleiding krijgen van een fysiotherapeut. Er is een tillift aanwezig voor mensen die rolstoelafhankelijk zijn. Ook bestaat er de mogelijkheid om met een speciale rolstoel het water in te rijden via een hellingbaan. De temperatuur van...

Meer info >