Bootcamp4all

  • Altijd al lekker buiten willen sporten in een enthousiaste groep?
    Op zoek naar een nieuwe uitdaging?
    Misschien is Bootcamp4all wel iets voor jou!

    Wat is bootcamp?

    Bootcamp is een groepstraining waarbij in de buitenlucht (o.a. Sportlandgoed De Haamen en het Vrouwenbos)  gewerkt wordt aan conditie, kracht en stabiliteit van het hele lichaam.

    Hierbij wordt gebruik gemaakt van het eigen lichaamsgewicht en bootcamp materiaal als touwen, kettlebells en autobanden.
    Het samen trainen in een groep daagt daarbij uit tot een grotere inspanning en motivatie.

    Meer weten?

    Kijk in de folder over Bootcamp4all (PDF, 615KB)

     

     

© gemeente Beek
COLOFON